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2018年 11月 14日 ( 5 )


2018年 11月 14日

这个熊孩子治愈了朋友圈:孩子,你终究要学着自己长大




熊妈妈和熊宝宝,给我们上了极其生动的一课


最近,一个不到3分钟的小视频治愈了朋友圈。


这段视频拍摄于俄罗斯马加丹,视频中,一只熊妈妈带着小熊攀爬陡峭的雪山,熊妈妈很轻松地登到了山顶,而小熊却不幸滑落了下去。


可怜的小熊继续往上爬,还知道顺着妈妈的足迹,真是个小机灵鬼~



可惜一着不慎,又跌落了下去……就这样来回好几次,离妈妈越来越远。



本以为小熊会放弃,但它丝毫没有停歇的意思,一次又一次地向上爬。



凭借着顽强的毅力,小熊最终登顶,和妈妈愉快地奔向远方。



全程揪着心看完后,忍不住为这个熊孩子点赞!


网友们也表示,被这个呆萌乖巧、坚强勇敢的小熊治愈和激励了。在面对生活的时候,也要像小熊一样勇敢不服输。


有一个值得注意的细节,就是在小熊独自攀爬的过程中,熊妈妈一直不慌不忙,即使小熊坠落到很深的地方,她也没有下去帮忙的意思,而是站在山顶静静地观望,像是在说:孩子,你要学会自己长大啊!


这和我们教育孩子一样,既要关心爱护,又要学会放手,培养孩子独立生存、独立思考的能力,只有这样,孩子才能独立面对生活的挑战和难题。


有些路只能自己走。爱,是担忧,也是放手。


人生,就是陷于困境的不放弃,是命运一次次地捉弄,也绝不妥协。


熊妈妈和熊宝宝,就这样给我们上了极其生动的一课。




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by miaoshanshi | 2018-11-14 23:03 | Comments(0)
2018年 11月 14日

什么是真正的打坐?


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圣空法师


  打坐——打是消除的意思,坐是不动,就是以不生灭的心来修止观,止就是止住我们的无明颠倒妄想。


  观——是观照,坐在那里就这样守株待兔等着,看有什么东西溜达出来了,出来一个就一棒子把它打死。


这个溜达出来的东西其实就是你的无明和念头,出来偷你的智慧之粮,不然你以为天天在那坐着闭着眼睛在干吗?就是在干这活儿,这活儿就像猫捉老鼠一样,气都不喘就这样蹲着——止观止息,你气一不喘——妄想就没了。


其实“猫捉老鼠就是禅定功夫”啊!就这样守到最后走到山穷水尽时,守到最后啥也没有回头柳暗花明又一村,色不异空,空不异色,色即是空,空即是色,受想行识,亦复如是。完事了,这就是禅,这就是真正的打坐。


  打坐跟我们念咒语是一样的,我们念咒语也是止观,也是打坐,用咒语来止这个念头,现在我们的念头太多太多了,就像这个房间已经很久很久没住人了太脏了必须要狠狠的清理。


用什么清理?用高度的清洁剂——咒语!等到清理的差不多的时候,就开始真正的安住了不念咒语了。


天天念咒语多累还得动念,还是坐着舒服啊!所以我们要知道打坐要这样用功,用到什么程度呢?


一天是空的,两天还是空的,日日月月过去了还是空的,棒子也不要了,也不用观了,也不用照了,就转识成智了,大圆镜智就现前了!




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by miaoshanshi | 2018-11-14 21:56 | Comments(0)
2018年 11月 14日

若有智慧,人人是好人,事事是好事


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达真堪布


  有的人什么都不努力去做,什么也不付出,还想获得安乐、得到回报;有的人得不到就怨天尤人。这种人到最后一定会大失所望的,有一天一定会遭受痛苦的。看看自己是不是这种人,把佛法当镜子照照自己。


  还有一种人,忍耐力非常弱,心胸狭隘、非常自私,所以,处处遭罪,处处遇到不幸,处处遇到痛苦。有些人总觉得是别人不让自己好,其实,没有人和你过不去,是你自己和自己过不去。这种人总有事儿,去斋堂打饭,看这个不顺眼,看那个不顺心,又是烦恼,又是吵闹;到禅房修法,又说别人影响自己修法了,影响自己打坐了。影响就影响呗,你到底在修什么啊?要修的是这个心,忍呗,这本身就是修行。如果不忍,心生嗔恨,这是造业。


  我以前讲过:你有看不起的人,说明你没有慈悲心;你有看不惯的事儿,说明你没有智慧。若是有智慧,有修行,人人都是好人,事事都是好事。人人都是你种福德的良田。哪有坏人?无论是恩人,还是敌人;无论是赞叹你的人,还是诽谤你的人;无论是伤害你的人,还是利益你的人,都是你成就的助缘,修行的对境。


  为什么说“人人都是好人”?都在帮助你,让你成就,让你消业。自己若是有修行,有清净的心,则一切都是清净的。心净则土净,心不净则土不净。心不净,哪有清净的刹土啊?即使把你送到西方极乐世界,把你送到东方现喜刹土也一样,你睁开眼睛一看:哎哟!还是这个不清净的地方。若是心清净的话,当下就是极乐世界,连你最厌恶的地方也是东方现喜刹土。


  都是自己的问题,还找这个毛病,找那个毛病。找别人的毛病,本身就是毛病;怨人、恨人,本身就是造业。大家应该知道什么叫修行,怎样才能成就。有的人觉得别人影响自己修法、打坐了,其实没有人影响你,是你自己影响了自己。你心动了,甚至去造业了,这才是真正的影响,才是真正的障碍!




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by miaoshanshi | 2018-11-14 21:49 | Comments(0)
2018年 11月 14日

请等一等自己的灵魂



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  袁君主持葬礼的名气渐渐在大连传开。2010年底,一位亿万富豪的妻子找到她,希望她能给她老公主持葬礼。与生前的风光相比,那位亿万富豪的死很仓促,抑郁症在他45岁时夺去了他的生命。


  富豪的妻子给袁君看了大量逝者生前的日记,深深震撼了袁君。财富对这位逝者来说早已成了数字,他的使命是管理这堆数量庞大的数字还有数百员工的命运。很多事务已经与个人喜好和利益没有多少关系。他完全可以选择停下来,换一个职业。袁君觉得,如果他真的这样做了,一定会成为非常优秀的作家。但他并没有。他依然每天只睡三四个小时,一边处理集团内部的争斗,一边应付来自市场的压力。


  袁君读着这位亿万富豪的生前日记,想着如同这位富豪一样匆匆的赶路人,敬意有之,叹惋有之,悲凉亦有之……


  逝者已矣,但袁君决定做点什么来改变自己以及还活着的人。


  在这个富豪的葬礼上,袁君公布了他一天的开销,这个数字甚至还不及一个中产之家小孩子一天的花费。因为没有时间,他拼命赚钱,却丝毫感受不到金钱带来的愉悦。在日记中他写到,他的快乐竟然来自于一次汽车在路上抛锚,他让司机等拖车来,自己则一个人步行去公司。他惊奇地发现,路边有那么多有趣的店面,他甚至看到了迎春花。


  他说:“如果没记错的话,我最后一次见它应该是在大学毕业那一年,同学们看到迎春花开了,一起去踏青。”


  这震惊了在场所有的人。袁君在悼辞里写到:“他不是在车上,就是在飞机上,也有可能是在会议室里。他的生命自从承担起百人的企业之后,就再也没有了四季。他最美丽的记忆不是赚得第一桶金的激动,也不是公司十周年庆典上的高朋满座,而是那个步行的午后,那一路惊奇的发现。我想,最后的时光里,他一定为自己铺设了一条芬芳的小路,芳草鲜美、落英缤纷。他应该是笑着走过那条通往天堂的小路,甚至还哼起了儿歌……所以,在此,让我们一起向一个人的死因致敬。”


  那是袁君第一次在葬礼上听到掌声,她知道那不是对逝者的不恭,而是大家情不自禁用这种方式表达内心最真挚的尊敬。


  后来,袁君与富豪之子成为很好的朋友。这位富二代并没有子承父业,而是将公司交给了经理人,他自己则在一个小公司上班,业余时间开了一间不盈利也不赔钱的书吧。日子过得很平静,也很快乐。袁君时常去他的书吧,叫上一杯咖啡,捧一本闲书,消遣一段闲适的时光。


  袁君还会时不时地想起那位富豪,疲于奔命的时候,忙到快要失去知觉的时候,袁君总会告诉自己,慢一点,再慢一点,时间不用拿着鞭子追赶也会走过,等一等自己的灵魂,在还来得及的时候。




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by miaoshanshi | 2018-11-14 21:44 | Comments(0)
2018年 11月 14日

保持幸福的11个好习惯,请逼自己养成!



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01

不带手机上床


带着手机上床,往往会将正常的睡觉时间推迟。另外,坐在床上玩手机对眼睛和颈椎的伤害都很大。


睡觉前远离手机,上床后可以看会儿书,按时睡觉,保证足够的睡眠。


02

要吃早餐


一定要吃早餐,保证足够的营养摄入!毕竟,早上起来的时候,我们的身体已经有一晚没有进食了,如果不能及时进行补充,很容易把身体拖垮。


一天之计在于晨,吃一顿保质保量的早餐,给自己的身体充满电。


03

凡事提前10分钟


做任何事,最好都给自己留点余地。


凡事提前10分钟,在遇到突发情况的时候让自己有足够的时间去处理,不会让自己总是处在一种非常急迫的状态。


提前10分钟起床,提前10分钟出门……你会发现,一整天都变得从容很多。


04

事分轻重缓急


每天开始工作前,不要急急忙忙抓到什么做什么。先静下心来理一理思路,将事情分个轻重缓急,先做紧急的、重要的,再做不急的、次要的。


当日事当日毕。这样既能保证工作高效,又能合理利用时间。


05

学会拒绝


有一句经典台词:你每次找我帮忙我都欣然接受,如果有一次我不能帮你,你就会对我产生一种莫名奇妙的厌恶感。我才不要自讨苦吃。


适时学会拒绝,不要让被帮助的人对你产生依赖感。


06

学会换位思考


不到万不得已,尽量少开口求人。


开口前要试着互换位置,问问自己如果遇到这样的求助,是帮还是不帮。如果答案是否定的,那就自己再想其它办法吧。


很多事情都同理,设身处地地多从对方的角度来看待问题,你会发现处事方式真的很重要。


07

耐心听别人讲话


首先,耐心听别人讲话是对对方的一种尊重,是待人接物最基本的礼貌。


其次,三人行必有我师。只要我们有心,总能从别人的言行中收获自己想要的东西。


因此,耐心听别人讲话,也是吸收智慧的一个重要途径。


08

坚持运动


生命在于运动,要养成坚持运动的好习惯。


不管去健身房还是在小区楼下跑跑步、在房间里跳跳操,都可以;另外,上下班骑车或步行也是不错的选择。


09

学会理财


见过很多赚得不少但依然月光的人,大家似乎都有一个通病,自己都不知道钱花到哪里去了,每一分钱都花得很随性,完全没有理财的观念。有句话叫:你不理财,财不理你。


理财是人生中的一件大事,会理财才能积攒财富。不求大富大贵,但求遇到突发情况可以应急。


10

远离抱怨,反省自己


遇到问题,不要忙着抱怨。抱怨换不来成功,只会伤害感情。


多从自己身上找原因,问问自己还有什么做得不够的,有则改之,无则加勉。


如果大家都能有这样的觉悟,那么离下一次成功也就不远了。


11

控制情绪,做一个温柔的人


人都有脾气,都有任性的时候,但要学会自己排解情绪,别把气撒在别人身上。


坏脾气不但解决不了问题,还会把简单的事情变复杂。


当你越是变得成熟、温柔,你就越能感知到这个世界的美好和善意。




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by miaoshanshi | 2018-11-14 21:38 | Comments(0)